- Poniedziałek24. 03.
- ŚNIADANIE:
płatki kukurydziane na mleku, pieczywo ;mieszane z masłem, szynka z pieca, sałata lodowa, rzodkiewka, rukola
II ŚNIADANIE:
orzechy nerkowca, morele
OBIAD:
zupa ziemniaczana z pomidorami, kluski leniwe z masłem -wyrób własny, jabłko duszone, kompot wieloowocowy słodzony daktylami
PODWIECZOREK:
tosty wieloziarniste z szynką i serem żółtym- wyrób własny, ketchup, papryka czerwona, mięta z cytryną/1,7 /
/8/
/1,3,7,9 /
/1,7/ - Wtorek25. 03.
ŚNIADANIE:
kawa zbożowa na mleku, pieczywo mieszane z masłem, ser żółty, kabanosy, sałata masłowa, ogórek zielony, cykoria
II ŚNIADANIE:
maślanka naturalna z owocami leśnymi - wyrób własny
OBIAD:
zupa krem z białych warzyw z grzankami własnego wypieku, ziemniaki z koperkiem, kotlet schabowy z pieca, kapusta zasmażana, kompot z czarnej porzeczki słodzony daktylami
PODWIECZOREK:
kajzerka z masłem, dżem truskawkowy 100% owoców, mleko gotowane/1,7 /
/7/
/1,3,7,9 /
/1,7/- Środa26. 03.
- ŚNIADANIE:
płatki owsiane na mleku, pieczywo mieszane z masłem, ser biały z rzodkiewką, pomidorki koktajlowe, kiełki lucerny
II ŚNIADANIE:
sok tłoczony: owocowo-warzywny (jabłko, marchew)
OBIAD:
zupa barszcz czerwony, pieczeń rzymska w sosie, kasza gryczana, surówka z pora, marchewki, jabłka i jogurtu, kompot owocowy słodzony daktylami
PODWIECZOREK:
ciasto drożdżowe- wypiek własny, herbata owocowa, pomarańcza/1,7 /
/1,9 /
/1,3,7/ - Czwartek27. 03.
- ŚNIADANIE:
kasza manna na mleku, pieczywo mieszane z masłem, pasta jajeczna ze szczypiorkiem, pomidor z cebulką
II ŚNIADANIE:
słupki warzyw z dipem jogurtowo czosnkowym, (marchewka, kalarepka, ogórek zielony)
OBIAD:
zupa szpinakowa, ryż naturalny, potrawka z kurczaka i warzyw, surówka z selera i rodzynek, kompot truskawkowy słodzony daktylami
PODWIECZOREK:
zacierka dyniowa na mleku- wyrób własny, cząstki gruszki, napar rumiankowy/1,3,7 /
/7/
/1,7,9 /
/1,7/ - Piątek28. 03.
- ŚNIADANIE:
płatki jęczmienne na mleku, pieczywo mieszane z masłem, kiełbasa szynkowa, sałata lodowa, paski papryki kolorowej
II ŚNIADANIE:
kiwi
OBIAD:
zupa fasolowa z zieleniną, puree ziemniaczane, ryba pieczona w ziołach, surówka z kapusty kiszonej, kompot owocowy słodzony daktylami
PODWIECZOREK:
kisiel wiśniowy- wyrób własny, banan, chrupki kukurydziane/1,7 /
/1,3,4,9 /
/1,3,7/ - Sobota29. 03.
- Nieczynna
- Niedziela30. 03.
- Nieczynna
Alergeny
Lista składników alergennych – załącznik II do Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 r. w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Zboża zawierające gluten (tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, pszenica orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe) oraz produkty pochodne (1)
Skorupiaki i produkty pochodne (2)
Jaja i produkty pochodne (3)
Ryby i produkty pochodne (4)
Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe) i produkty pochodne (5)
Soja i produkty pochodne (6)
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) (7)
Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzechy pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzech pistacjowy, orzechy makadamia i produkty pochodne (8)
Seler i produkty pochodne (9)
Gorczyca i produkty pochodne (10)
Nasiona sezamu i produkty pochodne (11)
Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/l w przeliczeniu na SO2 (12)
Łubin i produkty pochodne (13)
Mięczaki i produkty pochodne (14)
Gramatury posiłków:
Śniadanie I i II
pieczywo 25g
masło 5g
wędlina 15-20g
ser żółty 15-20g
ser biały 30g
Warzywa (pomidor, ogórek) 20g
sałata 4g
rzodkiewka/ kalarepka 4g
mleko/ kakao 200ml
zupa mleczna 200ml
Owoce 80-100g
herbata owocowa 150ml
Obiad
zupa 250ml
gulasz (z sosem) 100-120g
kotlet z piersi indyka 65g
udko kurczaka 90g
pulpet 60g
ziemniaki 150g
ryż 100g
kasza (jęczmienna, gryczana,) 100g
makaron 100g
surówka 100g
warzywa gotowane (marchew, buraki,kalafior, brokuły, fasolka szparagowa) 70g
mizeria 120g
ogórek kiszony
kompot owocowy 200ml
Podwieczorek
pieczywo 35g
wędlina 20g
ser żółty 15g
warzywa surowe 20g
pasty warzywne (z soczewicy) 30g
jogurt owocowy 150ml
sałatka owocowa 150g
ryż/ makaron z owocami (jabłkiem, truskawkami) 100g
ciasto drożdżowe (wyrób własny) 150g
pizza (wyrób własny) 150g
sok (jabłkowy, pomarańczowy) 200ml