Jadłospis
- Poniedziałek09. 02.
- ŚNIADANIE:
płatki owsiane na mleku, pieczywo mieszane z masłem, szynka pieczona, sałata karbowana, jabłko z chrzanem, kiełki warzywne
II ŚNIADANIE:
mandarynka
OBIAD:
zupa grochowa na wędzonce, naleśniki z białym serem/wypiek własny, polewa truskawkowa/wyrób własny, słupki marchewki, kompot owocowy słodzony daktylami
PODWIECZOREK:
pasta z makreli, jajka i ogórka kiszonego/ wyrób własny, chleb żytni z masłem, szczypiorek, herbata z cytryną
1,7 /
/1,3,7,9/
/1,3,4,7/ - Wtorek10. 02.
- ŚNIADANIE:
kawa Inka na mleku, kajzerka z masłem, ser żółty, kabanosy, cykoria, pomidorki koktajlowe, rzodkiewka
II ŚNIADANIE:
bakalie: żurawina, morele, pestki dyni
OBIAD:
zupa krem z pora z grzankami własnego wypieku, kotlet pożarski, purée z ziemniaków, surówka z kapusty czerwonej, brukselka z masłem, kompot z czarnej porzeczki słodzony daktylami
PODWIECZOREK:
kasza manna na mleku/ wyrób własny, mus malinowy/ wyrób własny, chrupki kukurydziane
1,7 /
/1,3,7,9/
/1,7/ - Środa11. 02.
- ŚNIADANIE:
kakao na mleku, bułka grahamka z masłem, frankfurterki na gorąco, ketchup dla dzieci, mix kolorowej papryki
II ŚNIADANIE:
sok tłoczony: owocowo-warzywny (jabłko, marchew)
OBIAD:
zupa szpinakowa, kluski śląskie/ wyrób własny, gulasz wieprzowo- warzywny, surówka z kiszonej kapusty i pestek słonecznika, kompot owocowy słodzony daktylami
PODWIECZOREK:
jogurt naturalny z granolą, chrupki kukurydziane
1,7,9 /
/1,3,7,9/
/1,7/ - Czwartek12. 02.
- ŚNIADANIE:
płatki jęczmienne na mleku, pieczywo mieszane z masłem, kiełbasa żywiecka, sałata lodowa, rzodkiewka, rukola
II ŚNIADANIE:
jabłko
OBIAD:
zupa kalafiorowa z natką pietruszki, kasza bulgur, udziki w sosie curry, mini marchewka na parze, surówka colesław, kompot wiśniowy słodzony daktylami
PODWIECZOREK:
pączki serowe/ wyrób własny, banan, herbata zimowa
1,7 /
/1,7,9/
/1,7,8,11/ - Piątek13. 02.
- ŚNIADANIE:
kluski lane na mleku, pieczywo mieszane z masłem, udziec z indyka pieczony/ wypiek własny, ogórek kiszony, ćwikła
II ŚNIADANIE:
talerzyk owoców cytrusowych: cytryna, pomarańcza, pomelo
OBIAD:
zupa pomidorowa z ryżem, ziemniaki z koperkiem, kotlet jajeczny, fasolka szparagowa żółta i zielona na parze z masłem, kompot owocowy słodzony daktylami
PODWIECZOREK:
zapiekanka makaronowa z kiełbaską i cebulką, mięta z cytryną
1,7 /
/1,3,7,9/
/1,7/ - Sobota14. 02.
- Nieczynna
- Niedziela15. 02.
- Nieczynna
Alergeny
Lista składników alergennych – załącznik II do Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 r. w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Zboża zawierające gluten (tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, pszenica orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe) oraz produkty pochodne (1)
Skorupiaki i produkty pochodne (2)
Jaja i produkty pochodne (3)
Ryby i produkty pochodne (4)
Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe) i produkty pochodne (5)
Soja i produkty pochodne (6)
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) (7)
Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzechy pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzech pistacjowy, orzechy makadamia i produkty pochodne (8)
Seler i produkty pochodne (9)
Gorczyca i produkty pochodne (10)
Nasiona sezamu i produkty pochodne (11)
Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/l w przeliczeniu na SO2 (12)
Łubin i produkty pochodne (13)
Mięczaki i produkty pochodne (14)
Gramatury posiłków:
Śniadanie I i II
pieczywo 25g
masło 5g
wędlina 15-20g
ser żółty 15-20g
ser biały 30g
Warzywa (pomidor, ogórek) 20g
sałata 4g
rzodkiewka/ kalarepka 4g
mleko/ kakao 200ml
zupa mleczna 200ml
Owoce 80-100g
herbata owocowa 150ml
Obiad
zupa 250ml
gulasz (z sosem) 100-120g
kotlet z piersi indyka 65g
udko kurczaka 90g
pulpet 60g
ziemniaki 150g
ryż 100g
kasza (jęczmienna, gryczana,) 100g
makaron 100g
surówka 100g
warzywa gotowane (marchew, buraki,kalafior, brokuły, fasolka szparagowa) 70g
mizeria 120g
ogórek kiszony
kompot owocowy 200ml
Podwieczorek
pieczywo 35g
wędlina 20g
ser żółty 15g
warzywa surowe 20g
pasty warzywne (z soczewicy) 30g
jogurt owocowy 150ml
sałatka owocowa 150g
ryż/ makaron z owocami (jabłkiem, truskawkami) 100g
ciasto drożdżowe (wyrób własny) 150g
pizza (wyrób własny) 150g
sok (jabłkowy, pomarańczowy) 200ml